Keep Calm: it's September

Stress da rientro? Niente panico, c'è la Guarneriana a correre in vostro aiuto.

Una serie di libri dedicati a voi, con suggerimenti su come ritrovare il benessere nella vita quotidiana, come resettare il vostro organismo e dedicarsi alla cucina salutare, come riequilibrare il vostro stile di vita.

Non vi sentite già più carichi?!
Miniatura copertina
Alla tavola della longevitàAlla tavola della longevità / Valter Longo. - Milano : Vallardi, 2017. - 377 p., [8] c. di tav. : ill. ; 23 cm
Miniatura copertina
Il benessere emotivo : conquistarlo in nove passi con la mindfulnessIl benessere emotivo : conquistarlo in nove passi con la mindfulness / Gaëtan Cousin, Dominique Page. - Milano : Tecniche nuove, 2017. - XIV, 128 p. ; 20 cm. - (Nuovi equilibri)
Miniatura copertina
Curarsi con gli ormoni naturali e bioidentici : la terapia ormonale che riequilibria la salute senza effetti collateraliCurarsi con gli ormoni naturali e bioidentici : la terapia ormonale che riequilibria la salute senza effetti collaterali / Annelie Scheuernstuhl e Anne Hild. - Cesena : Macro, 2016. - 239 p. : ill. ; 21 cm. - (La biblioteca del benessere)
Miniatura copertina
Detox : ricette e consigli per ritrovare l'equilibrio di una vita sanaDetox : ricette e consigli per ritrovare l'equilibrio di una vita sana / fotografie e ricette Cinzia Trenchi. - [Vercelli] : White star, [2016]. - 159 p. : ill. ; 26 cm
Miniatura copertina
La dieta della longevitàLa dieta della longevità / Valter Longo ; traduzione di Laura De Tomasi. - Milano : Vallardi, 2016. - 301 p. : ill. ; 23 cm
Miniatura copertina
La grande via : alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativaLa grande via : alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa / Franco Berrino e Luigi Fontana. - Milano : Mondadori, 2018. - 346 p. ; 22 cm. - (Oscar absolute)
Miniatura copertina
Guarigione naturale con i 4 biotipi OberhammerGuarigione naturale con i 4 biotipi Oberhammer / Simona Oberhammer. - Milano : Mondadori, 2017. - 400 p. : ill. ; 23 cm. - (Saggi)
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Il magico potere del riordinoIl magico potere del riordino / Marie Kondo. - Milano : Vallardi, 2014. - 247 p. ; 20 cm
Miniatura copertina
Manuale di pulizie di un monaco buddhistaManuale di pulizie di un monaco buddhista / Keisuke Matsumoto. - Milano : Vallardi, 2012. - Milano : Vallardi, 2012. - 164 p. : ill. ; 20 c
Miniatura copertina
Mindfulness e vita quotidiana : una guida praticaMindfulness e vita quotidiana : una guida pratica / Christine Dunkley, Maggie Stanton ; prefazione di Gennaro Romagnoli. - Firenze : Giunti, 2018. - XXI, 134 p. ; 22 cm. - (Saggi Giunti. Psicologia)
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Uno, due, tre... respira! : mindfulness in famiglia: meno crisi e più serenità : guida pratica per chi ha figli da 3 a 10 anniUno, due, tre... respira! : mindfulness in famiglia: meno crisi e più serenità : guida pratica per chi ha figli da 3 a 10 anni / Carla Naumburg. - Vicenza : Il Punto d'incontro, 2017. - 205 p. ; 21 cm
Miniatura copertina
Ventuno giorni per rinascere : il percorso che ringiovanisce corpo e menteVentuno giorni per rinascere : il percorso che ringiovanisce corpo e mente / Franco Berrino, Daniel Lumera e David Mariani. - Milano : Mondadori, 2018. - 358 p. ; 23 cm. - (Vivere meglio)